Leide ich unter einer Paruresis?
Blasenentleerungsstörungen können sowohl körperliche als auch rein psychische Ursachen haben. So kann beispielsweise die „benigne Prostatahyperplasie“ Symptome auslösen, die einer Paruresis ähnlich sind. Wichtig ist es deshalb, dass vor der Aufnahme einer Psychotherapie körperliche Ursachen ausgeschlossen werden. Ist es bei Ihnen allerdings so, dass das Urinieren in bestimmten Situationen (beispielsweise zuhause) leichter fällt als in anderen, v.a. öffentlichen Situationen, dann ist eine körperliche Ursache weniger wahrscheinlich.

Wir bieten Ihnen hier eine Checkliste von Symptomen, die mit einer Paruresis einhergehen.

Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen und beziehen Sie sich dabei auf den Zeitraum der letzten 14 Tage.

Paruresis Checkliste :

ja nein 1. Haben Sie eine ausgeprägte und andauernde Angst, öffentliche Toiletten zu nutzen, wenn andere anwesend sind? 2. Bemerken Sie Probleme, mit dem Urinieren zu beginnen, wenn andere anwesend sind? 3. Sorgen Sie sich darüber, was andere Menschen in dem Moment denken, wenn Sie versuchen zu urinieren? 4. Ist es für Sie leichter, zu Hause zu urinieren als in anderen Umgebungen? 5. Verursacht der Versuch, in öffentlichen Toiletten zu urinieren, immer oder fast immer Angst? 6. Vermeiden Sie das Urinieren in öffentlichen Toiletten und/oder stehen Sie die Situation in einer öffentlichen Toilette mit inten-siver Angst oder unter unangenehmen Stress durch?   Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen nur, wenn Sie bei mindestens einer der vorangegangenen Fragen „ja“ angekreuzt haben.     7. Machen Sie sich wegen der Probleme beim Urinieren Sorgen, gedemütigt oder bloßgestellt zu werden? 8. Behindert Ihre Vermeidung öffentlicher Toiletten oder die Angst und die Verzweiflung beim Nutzen öffentlicher Toiletten in be-deutsamer Weise Ihre Arbeit, soziale Aktivitäten, Beziehungen? 9. Erscheint Ihnen die Angst, öffentliche Toiletten zu nutzen, überhöht oder unangemessen? 10. Hat Ihr Arzt physische Gründe für Ihre Schwierigkeiten, in öffentlichen Toiletten zu urinieren, ausgeschlossen?

© Hammelstein et al., 2005