Leide ich unter einer Depression?
Es gibt eine Reihe von Hilfsmitteln, die bei der selbstständigen
Beantwortung dieser Frage hilfreich sein können - insbesondere Checklisten
und Fragebögen. Wir wollen Ihnen an dieser Stelle eine einfache Depressions-Checkliste
anbieten, die die wichtigsten depressiven Beschwerden abfragt und so eine
erste Einschätzung ermöglicht.
Die Diagnose der Depression kann nur von Fachleuten gesichert werden.
Scheuen Sie sich also nicht, einen Psychiater oder Psychologen aufzusuchen,
und ihm Ihre Beschwerden zu schildern. Die Depression zu erkennen ist
der erste Weg zur Gesundung.
