Ängste sind häufig Ausdruck alltäglicher Belastungen und noch nicht unbedingt ein Hinweis auf eine ernsthafte Erkrankung. Wenn Sie jedoch häufig und seit längerer Zeit unter Symptomen wie Herzrasen, Schweißausbrüche, Schwindel, Atemnot, Unruhe usw. leiden; wenn sie gleichzeitig bemerken, dass sie bestimmte Situationen vermeiden und sich nicht mehr so frei bewegen können wie früher; wenn Sie durch ständiges Sorgen oder auch Befürchtungen in ihrem Lebensalltag eingeschränkt sind; wenn es sich um Befürchtungen handelt, die Sie bei Licht betrachtet für nicht realistisch halten – dann sollten Sie einen Fachmann zu Rate ziehen und um eine genaue Untersuchung Ihrer Beschwerden bitten.

Denn Angst hat viele Gesichter. Angst kann eine normale Reaktion auf Stress sein, Angst kann Ausdruck einer ganz anderen Erkankung sein, Angst kann auch eine eigenständige Krankheit sein. Um die Diagnose einer speziellen Angststörung sicher zu erkennen, sind sorgfältige Untersuchungen und klinische Tests notwendig, die von einem Spezialisten (Psychologischer Psychotherapeut, Facharzt für Psychiatrie/Psychotherapie) durchgeführt werden sollten.

Wenn die Diagnose einer Angststörung gestellt wird, dürfen Sie jedoch auch optimistisch sein: Angststörungen können mit den Methoden der modernen Psychotherapie heute gut und erfolgreich behandelt werden!